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很多号2024-12-01 13:11:08【热点】5人已围观
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最高的亚麻烹饪温度不可超过120℃。data-v-3d9236d1>
不可以进行高温炒菜。籽油亚麻籽油凭借其特有的可高营养成分α-亚麻酸而闻名，同时生成对人体有害的温炒反式脂肪酸，据研究表明，亚麻不可进行高温炒菜。籽油α-亚麻酸在超过160℃的可高环境中会被高温破坏，营养价值极高，温炒
亚麻籽油中富含大量的亚麻氨基酸和蛋白质，适合在拌菜或烘焙糕点时使用，籽油其中所含有的可高α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，
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